健康關鍵

你是慢性發炎體質嗎？

HUEIHENG | 2024-03-27
抗炎飲食這樣吃，告別慢性發炎體質 飲食習慣真的是導致「慢性炎症」的⋯
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如何改善慢性🔥炎症體質？

HUEIHENG | 2024-03-11
🔥改善炎症體質 慢性炎症就是體內持續不斷悶燒及氧化壓力下所產生的狀態，想延⋯
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吃得夠≠營養夠！

HUEIHENG | 2023-10-30
俗話說：「人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌」。 這裡的「餓」，說的是⋯
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1分鐘讀懂自由基抗氧化

HUEIHENG | 2023-09-12
說到抗衰老，好多人都會將「抗氧化」與「抗老化」聯合在一起，認為抗老化就是⋯
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瘋狂的自由基無所不在？

HUEIHENG | 2023-08-31
自由基， 它們在生活中處處可見，儘管無法感受到，但它們的威力卻不可⋯
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說說亞炎症

HUEIHENG | 2023-08-31
  為什麼抗衰，一定要先抗炎？ 亞炎症是一種低級別⋯
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