健康關鍵

多酚對身體的益處

HUEIHENG | 2024-07-22
抗氧化劑含量高 「多酚polyphenol」多在植物營養素食物中可⋯
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保持充足水分與提升免疫力

HUEIHENG | 2024-07-09
  水是地球上最天然的[飲料]，人類早在喝茶、啤酒或葡萄⋯
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難減磅？新陳代謝是秘訣

HUEIHENG | 2024-06-20
不少人隨着年齡增長，為了保持健康和體態，嘗試採取控制攝入食物卡路里量的方⋯
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SOD超氧化物歧化酶抗氧炎必要營養素

HUEIHENG | 2024-06-07
SOD超氧化物歧化酶抗氧炎必要營養素 超氧化物歧化酶Superoxide ⋯
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日常攝取抗炎飲食 有效對抗慢性發炎

HUEIHENG | 2024-05-24
抗炎飲食有效對抗發炎 許多實驗研究指出，有些食物的成分可以抗發炎，吃對食物⋯
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中高齡爸媽平日飲食不調❓ 警惕營養不良“老來瘦”

HUEIHENG | 2024-05-08
中高齡爸媽慢性病多，加上長期飲食營養不調，很多朋友們沒有在爸媽身邊，長輩⋯
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