身體毒素太多 這6種症狀你跑不了
毒素使人生病
長年累月，身體在毒素的侵襲下承受著巨大的壓力，臟器功能就會開始失調，運作變得不順暢。當毒素累積至身體無法負荷的時候，慢性疾病就開始了。
毒素使人變臭
身體的代謝產物和毒素堆積在人體中，就會成為體臭的罪魁禍首。而臭味越重的人，體內積藏的毒素就越多，人體的排毒系統和汗腺在排除這些酸毒時，就會開始散發體味。
毒素使人變笨
食用過多含有飽和脂肪及糖類的垃圾食品，其所含的毒素會對腦部細胞造成損傷，直接影響思維和智力。
毒素使人變醜
當體內排毒管道不暢時，毒素就會積存在體內，損害各臟腑功能，產生痤瘡、色斑、皮膚乾燥、失去彈性等多種疾病和不適。而毒素也會被腸壁重新吸收到血液，加重肝臟負擔，導致各種皮膚疾病。
毒素使人失眠
毒素的積累，使體內各器官也承受著壓力而無法好好運作，從而引起內分泌失調，荷爾蒙的分泌混亂，就會引起睡眠障礙和其他疾病。
毒素使人衰老
提早衰老是因為「慢性發炎」，年齡的增長，人體的器官也在逐漸衰老，肝膽的解毒功能衰退、腎臟和腸道的排毒功能也在逐步下降，其他臟器的運作也會逐漸衰退。
淺談人體毒素的來源
- 自由基
是對人體造成最大危害的內毒。這種物質是人體氧化反應的產物，它會在人體中不斷產出，在衰老過程中，它還會損害人體的細胞、蛋白質、DNA，並導致細胞死亡或癌變。 - 壞膽固醇
膽固醇過高也常稱為血脂異常或高血脂，過多的壞膽固醇可能會使動脈硬化，增加心血管病風險。 - 宿便
腸道內一切毒素的根源，人體吸收宿便所產生的毒素，使免疫力降低，宿便中的毒素增加腸道細胞發炎，也有致癌的風險。 - 脂肪囤積
過量攝取飽和脂肪可能增加心血管疾病的風險，並引發各種慢性疾病。加工過的食物油及許多加工食品都含有反式脂肪，應盡量避免攝取。 - 尿酸
喜愛吃內臟、海鮮，嗜吃此類食物者，易讓體內尿酸含量增加，攝取過多甜食、飲品，果糖亦會引起代謝異常，使尿酸無法順利排出，當尿酸沉積在人體軟組織或關節中，容易引發炎症。 - 淤血
身體疼痛、手腳冰冷、經痛、月經不順，長期累積的危害導致各器官功能低下，此類症狀較常出現在女性身上。 - 體內廢氣
經常腹脹，腸內未消化的腐壞食物會形成有味道的氣體，大部分會被吸入血液中。這些氣體也會由腸回到胃，引起打嗝，或經由胃和腸而放出，它們也會上行到嘴裡而產生臭味和酸味。
